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绿豆馒头的做法
绿豆馒头的热量和减肥功效
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绿豆馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
绿豆
克
530
千卡
329
千卡
21.6克
0.8克
总量
432
克
绿豆馒头热量/卡路里
1522
千卡
热量1522千卡,相当于
骑独轮车
304分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
绿豆馒头
热量
1522
千卡
脂肪
2.3 克
蛋白质
32.9 克
碳水化合物
124.5 克
钠
15.2 毫克
钙
81 毫克
铁
6.5 毫克
钾
787 毫克
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