| 红椒圆葱焖饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大米 | 克 | 782千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 香肠 | 克 | 254千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 384克 | 红椒圆葱焖饭热量/卡路里1273千卡 | |||
 热量1273千卡，相当于焊接424分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 红椒圆葱焖饭热量1273 千卡
- 脂肪67.11 克
- 蛋白质58.76 克
- 碳水化合物142.32 克
- 钠2461.2 毫克
- 钙932 毫克
- 铁61.05 毫克
- 钾2061 毫克
