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木兰围场的做法
木兰围场的热量和减肥功效
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木兰围场
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
盖菜
克
120
千卡
24
千卡
2克
0.4克
粉丝
克
169
千卡
338
千卡
0.8克
0.2克
总量
550
克
木兰围场热量/卡路里
289
千卡
热量289千卡,相当于
羽毛球
64分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
木兰围场
热量
289
千卡
脂肪
0.6 克
蛋白质
2.8 克
碳水化合物
88.4 克
钠
39.8 毫克
钙
261 毫克
铁
9.6 毫克
钾
299 毫克
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