| 芝士焗培根土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 培根 | 克 | 303千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 马苏里拉芝士 | 克 | 164千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 黄油 | 克 | 133千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 洋葱 | 克 | 6千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 总量 | 196克 | 芝士焗培根土豆泥热量/卡路里623千卡 | |||
 热量623千卡，相当于水上排球208分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 芝士焗培根土豆泥热量623 千卡
- 脂肪159.6 克
- 蛋白质70.09 克
- 碳水化合物18.24 克
- 钠2704.9 毫克
- 钙960 毫克
- 铁6.29 毫克
- 钾1054 毫克
