| 芥蓝炒腊味热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 芥蓝 | 克 | 104千卡 | 26千卡 | 2.11克 | 0.36克 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 腊肠 | 克 | 718千卡 | 584千卡 | 22克 | 48.3克 |
| 总量 | 683克 | 芥蓝炒腊味热量/卡路里1929千卡 | |||
 热量1929千卡，相当于滑雪276分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 芥蓝炒腊味热量1929 千卡
- 脂肪116.66 克
- 蛋白质42.31 克
- 碳水化合物22.01 克
- 钠1672 毫克
- 钙164 毫克
- 铁4.36 毫克
- 钾216 毫克
