| 鸡蛋雪里红炒生蚝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 生蚝 | 克 | 112千卡 | 56千卡 | 10.9克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 雪里红 | 克 | 25千卡 | 25千卡 | 2.4克 | 0.2克 |
| 总量 | 369克 | 鸡蛋雪里红炒生蚝热量/卡路里236千卡 | |||
 热量236千卡，相当于铺床118分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 鸡蛋雪里红炒生蚝热量236 千卡
- 脂肪11.21 克
- 蛋白质25.86 克
- 碳水化合物6.12 克
- 钠3716.2 毫克
- 钙385 毫克
- 铁12.25 毫克
- 钾882 毫克
