| 砂锅排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 660千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 肉丸 | 克 | 401千卡 | 165千卡 | 20.25克 | 5.78克 |
| 菌菇 | 克 | 28千卡 | 20千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 776克 | 砂锅排骨汤热量/卡路里1369千卡 | |||
 热量1369千卡，相当于洗车456分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 砂锅排骨汤热量1369 千卡
- 脂肪27.18 克
- 蛋白质42.55 克
- 碳水化合物26.82 克
- 钠45.6 毫克
- 钙9 毫克
- 铁1.9 毫克
- 钾512 毫克
