| 韩式辣炒年糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 年糕 | 克 | 417千卡 | 156千卡 | 3.3克 | 0.6克 |
| 猪肉 | 克 | 237千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 鸡腿肉 | 克 | 637千卡 | 181千卡 | 16克 | 10.73克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 784克 | 韩式辣炒年糕热量/卡路里1330千卡 | |||
 热量1330千卡，相当于混凝土工作190分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 韩式辣炒年糕热量1330 千卡
- 脂肪42.33 克
- 蛋白质34.9 克
- 碳水化合物44.6 克
- 钠178.3 毫克
- 钙48 毫克
- 铁5.5 毫克
- 钾485 毫克
