| 木须肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黑木耳 | 克 | 4千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 猪瘦肉 | 克 | 395千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 9.63克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 362克 | 木须肉热量/卡路里661千卡 | |||
 热量661千卡，相当于冲浪367分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 木须肉热量661 千卡
- 脂肪31.38 克
- 蛋白质43.64 克
- 碳水化合物66.67 克
- 钠245.5 毫克
- 钙109 毫克
- 铁11.51 毫克
- 钾1570 毫克
