| 火腿蘑菇披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 彩椒 | 克 | 20千卡 | 19千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 火腿 | 克 | 260千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 马苏里拉芝士 | 克 | 131千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 蘑菇 | 克 | 41千卡 | 22千卡 | 3.28克 | 0.34克 |
| 总量 | 919克 | 火腿蘑菇披萨热量/卡路里1390千卡 | |||
 热量1390千卡，相当于肚皮舞309分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 火腿蘑菇披萨热量1390 千卡
- 脂肪30.6 克
- 蛋白质56.38 克
- 碳水化合物103.36 克
- 钠1542.4 毫克
- 钙841 毫克
- 铁4.41 毫克
- 钾767 毫克
