| 电饭锅披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 634克 | 电饭锅披萨热量/卡路里1249千卡 | |||
 热量1249千卡，相当于打篮球208分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 电饭锅披萨热量1249 千卡
- 脂肪16.11 克
- 蛋白质38.96 克
- 碳水化合物86.46 克
- 钠1131 毫克
- 钙103 毫克
- 铁4.06 毫克
- 钾694 毫克
