| 胡葫芦茄汁蛋羹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 鱼露 | 克 | 27千卡 | 150千卡 | 0克 | 0.29克 |
| 总量 | 359克 | 胡葫芦茄汁蛋羹热量/卡路里180千卡 | |||
 热量180千卡，相当于打字120分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 胡葫芦茄汁蛋羹热量180 千卡
- 脂肪10 克
- 蛋白质13.46 克
- 碳水化合物40.97 克
- 钠1266 毫克
- 钙78 毫克
- 铁2.36 毫克
- 钾509 毫克
