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日式鲜虾土豆可乐饼的做法
日式鲜虾土豆可乐饼的热量和减肥功效
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日式鲜虾土豆可乐饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鲜虾
克
233
千卡
93
千卡
18.6克
0.8克
玉米
克
280
千卡
196
千卡
4克
1克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
青豆
克
71
千卡
72
千卡
5.9克
0.4克
总量
597
克
日式鲜虾土豆可乐饼热量/卡路里
623
千卡
热量623千卡,相当于
民族舞
138分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
日式鲜虾土豆可乐饼
热量
623
千卡
脂肪
2.4 克
蛋白质
29.5 克
碳水化合物
42.9 克
钠
167.3 毫克
钙
93 毫克
铁
4.4 毫克
钾
717 毫克
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