| 米饭汉堡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 面包粉 | 克 | 592千卡 | 220千卡 | 7.4克 | 2.2克 |
| 总量 | 530克 | 米饭汉堡热量/卡路里711千卡 | |||
 热量711千卡，相当于侧泳89分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 米饭汉堡热量711 千卡
- 脂肪3 克
- 蛋白质18.9 克
- 碳水化合物55.94 克
- 钠16 毫克
- 钙23 毫克
- 铁0.21 毫克
- 钾146 毫克
