| 尖椒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 尖椒 | 克 | 81千卡 | 27千卡 | 1.4克 | 0.3克 |
| 甜椒 | 克 | 16千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 腊肉 | 克 | 1384千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 总量 | 597克 | 尖椒腊肉热量/卡路里1481千卡 | |||
 热量1481千卡，相当于速度滑冰99分钟消耗的热量...900 | |||||
营养信息
- 尖椒腊肉热量1481 千卡
- 脂肪68.5 克
- 蛋白质20.4 克
- 碳水化合物10.5 克
- 钠249.1 毫克
- 钙26 毫克
- 铁1.1 毫克
- 钾389 毫克
