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豆豉尖椒回锅肉的做法
豆豉尖椒回锅肉的热量和减肥功效
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豆豉尖椒回锅肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪后腿肉
克
570
千卡
190
千卡
17.9克
20.06克
苦瓜
克
49
千卡
17
千卡
0.7克
0.1克
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
1.4克
0.3克
总量
750
克
豆豉尖椒回锅肉热量/卡路里
663
千卡
热量663千卡,相当于
缝衣服
442分钟消耗的热量...
90
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营养信息
豆豉尖椒回锅肉
热量
663
千卡
脂肪
20.46 克
蛋白质
20 克
碳水化合物
7.6 克
钠
67.7 毫克
钙
35 毫克
铁
2.3 毫克
钾
694 毫克
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