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薄荷菊花茶的做法
薄荷菊花茶的热量和减肥功效
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薄荷菊花茶
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
薄荷叶
克
28
千卡
70
千卡
3.75克
0.94克
菊花
克
3
千卡
24
千卡
3.36克
0.56克
总量
53
克
薄荷菊花茶热量/卡路里
31
千卡
热量31千卡,相当于
听音乐
31分钟消耗的热量...
60
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营养信息
薄荷菊花茶
热量
31
千卡
脂肪
1.5 克
蛋白质
7.11 克
碳水化合物
17.9 克
钠
149 毫克
钙
360 毫克
铁
7.38 毫克
钾
1136 毫克
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