| 香辣烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 罗非鱼 | 克 | 534千卡 | 77千卡 | 18.4克 | 1.5克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 绿豆芽 | 克 | 49千卡 | 22千卡 | 1.14克 | 0.72克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 1004克 | 香辣烤鱼热量/卡路里611千卡 | |||
 热量611千卡，相当于槌球244分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 香辣烤鱼热量611 千卡
- 脂肪2.91 克
- 蛋白质22.64 克
- 碳水化合物22.32 克
- 钠301.7 毫克
- 钙169 毫克
- 铁3.24 毫克
- 钾1029 毫克
