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筒骨玉米冬瓜汤的做法
筒骨玉米冬瓜汤的热量和减肥功效
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筒骨玉米冬瓜汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
甜玉米
克
162
千卡
105
千卡
4克
1克
冬瓜
克
72
千卡
9
千卡
0.4克
0.2克
总量
954
克
筒骨玉米冬瓜汤热量/卡路里
234
千卡
热量234千卡,相当于
水上排球
78分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
筒骨玉米冬瓜汤
热量
234
千卡
脂肪
1.2 克
蛋白质
4.4 克
碳水化合物
24.8 克
钠
2.9 毫克
钙
9.3 毫克
铁
1.3 毫克
钾
338 毫克
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