| 乌鸡蛋炒毛葱苗热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黑木耳 | 克 | 15千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 乌鸡蛋 | 克 | 595千卡 | 170千卡 | 12.6克 | 10.6克 |
| 鲍鱼汁 | 克 | 139千卡 | 578千卡 | 8.4克 | 0.2克 |
| 总量 | 498克 | 乌鸡蛋炒毛葱苗热量/卡路里887千卡 | |||
 热量887千卡，相当于拳击148分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 乌鸡蛋炒毛葱苗热量887 千卡
- 脂肪22.84 克
- 蛋白质36.48 克
- 碳水化合物74.55 克
- 钠4069 毫克
- 钙58 毫克
- 铁9.56 毫克
- 钾1558 毫克
