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甜蜜水蜜桃奶昔的做法
甜蜜水蜜桃奶昔的热量和减肥功效
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甜蜜水蜜桃奶昔
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
水蜜桃
克
157
千卡
41
千卡
0.9克
0.2克
鲜奶
克
68
千卡
57
千卡
2.9克
3.1克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
0克
0克
总量
634
克
甜蜜水蜜桃奶昔热量/卡路里
568
千卡
热量568千卡,相当于
混凝土工作
81分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
甜蜜水蜜桃奶昔
热量
568
千卡
脂肪
12.81 克
蛋白质
16.36 克
碳水化合物
114.62 克
钠
148.1 毫克
钙
82 毫克
铁
3.15 毫克
钾
309 毫克
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