| 长豆肉末豆腐干爆辣酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆腐干 | 克 | 266千卡 | 140千卡 | 16.2克 | 3.6克 |
| 辣椒酱 | 克 | 65千卡 | 129千卡 | 0.63克 | 0.54克 |
| 总量 | 240克 | 长豆肉末豆腐干爆辣酱热量/卡路里331千卡 | |||
 热量331千卡，相当于踮脚69分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 长豆肉末豆腐干爆辣酱热量331 千卡
- 脂肪4.14 克
- 蛋白质16.83 克
- 碳水化合物45.98 克
- 钠1172.5 毫克
- 钙312 毫克
- 铁6.04 毫克
- 钾216 毫克
