| 虾米包菜煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 包菜 | 克 | 57千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 2.61克 |
| 虾米 | 克 | 91千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 644克 | 虾米包菜煎饼热量/卡路里1239千卡 | |||
 热量1239千卡，相当于乘双连雪橇177分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 虾米包菜煎饼热量1239 千卡
- 脂肪16.22 克
- 蛋白质69.06 克
- 碳水化合物75.63 克
- 钠5073.1 毫克
- 钙660 毫克
- 铁13.35 毫克
- 钾812 毫克
