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虾米包菜煎饼

虾米包菜煎饼

蒋蒋厨房

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主料
包菜适量虾米适量面粉适量
鸡蛋适量
辅料
适量香油适量胡椒粉适量
孜然粉适量

虾米包菜煎饼的做法,共9个步骤

虾米包菜煎饼的做法图解1

1/9. 包菜切细细的丝泡盐水后洗干净控干水分

虾米包菜煎饼的做法图解2

2/9. 面粉里面打鸡蛋

虾米包菜煎饼的做法图解3

3/9. 加凉水搅拌均匀

虾米包菜煎饼的做法图解4

4/9. 加入包菜丝

虾米包菜煎饼的做法图解5

5/9. 加虾米,盐,香油,胡椒粉,孜然粉搅拌均匀

虾米包菜煎饼的做法图解6

6/9. 小粉锅子加热,加油,用厨房纸擦均匀~

虾米包菜煎饼的做法图解7

7/9. 用勺子舀入一大勺面糊,铺满锅底

虾米包菜煎饼的做法图解8

8/9. 表面凝固之后翻面

虾米包菜煎饼的做法图解9

9/9. 两面好了之后盛出来~

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营养信息

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  • 虾米包菜煎饼热量1239 千卡
  • 脂肪16.22 克
  • 蛋白质69.06 克
  • 碳水化合物75.63 克
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