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小油菜煎饼

小油菜煎饼

搬个凳子看戏33

搬个凳子看戏33

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早餐,来一道美味的油菜煎饼
主料
油菜100克面粉300克鸡蛋2个
辅料
五香粉2克4克鸡精适量

小油菜煎饼的做法,共15个步骤

小油菜煎饼的做法图解1

1/15. 小油菜清洗干净

小油菜煎饼的做法图解2

2/15. 然后打入两鸡蛋

小油菜煎饼的做法图解3

3/15. 加入面粉

小油菜煎饼的做法图解4

4/15. 把洗干净的油菜搅碎

小油菜煎饼的做法图解5

5/15. 加入面粉里

小油菜煎饼的做法图解6

6/15. 在加入盐

小油菜煎饼的做法图解7

7/15. 加入五香粉鸡精水

小油菜煎饼的做法图解8

8/15. 然后搅拌至无颗粒

小油菜煎饼的做法图解9

9/15. 电饼铛预热倒入面糊

小油菜煎饼的做法图解10

10/15. 盖上盖子

小油菜煎饼的做法图解11

11/15. 煎两分钟

小油菜煎饼的做法图解12

12/15. 在翻个面煎一个

小油菜煎饼的做法图解13

13/15. 煎至两边金黄

小油菜煎饼的做法图解14

14/15. 然后拿出来切开

小油菜煎饼的做法图解15

15/15. 切好的

小窍门

早上煎一些饼在加一杯牛奶

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营养信息

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  • 小油菜煎饼热量1215 千卡
  • 脂肪11.43 克
  • 蛋白质26.81 克
  • 碳水化合物65.14 克
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