| 白灼香螺热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香螺 | 克 | 815千卡 | 163千卡 | 22.7克 | 3.5克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 623克 | 白灼香螺热量/卡路里916千卡 | |||
 热量916千卡，相当于变式平板支撑131分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 白灼香螺热量916 千卡
- 脂肪4.5 克
- 蛋白质30.2 克
- 碳水化合物49.9 克
- 钠326.4 毫克
- 钙179 毫克
- 铁6.3 毫克
- 钾775 毫克
