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香菇胡萝卜鸡肉丸的做法
香菇胡萝卜鸡肉丸的热量和减肥功效
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香菇胡萝卜鸡肉丸
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡胸肉
克
333
千卡
133
千卡
19.40克
0.9克
胡萝卜
克
19
千卡
37
千卡
1克
0.2克
鲜香菇
克
28
千卡
19
千卡
2.2克
0.3克
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
0.2克
0.7克
总量
487
克
香菇胡萝卜鸡肉丸热量/卡路里
526
千卡
热量526千卡,相当于
挖煤
88分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
香菇胡萝卜鸡肉丸
热量
526
千卡
脂肪
2.1 克
蛋白质
22.8 克
碳水化合物
162.3 克
钠
35.8 毫克
钙
5 毫克
铁
0.9 毫克
钾
358 毫克
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