| 玉米排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小肋排 | 克 | 1223千卡 | 263千卡 | 19.09克 | 20.13克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 油菜 | 克 | 39千卡 | 18千卡 | 2.95克 | 0.42克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 总量 | 1090克 | 玉米排骨汤热量/卡路里1534千卡 | |||
 热量1534千卡，相当于仰泳219分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 玉米排骨汤热量1534 千卡
- 脂肪23.95 克
- 蛋白质30.85 克
- 碳水化合物22.52 克
- 钠327.9 毫克
- 钙311 毫克
- 铁2.77 毫克
- 钾916 毫克
