| 蒸包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 中筋面粉 | 克 | 953千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 豆角 | 克 | 154千卡 | 47千卡 | 2.8克 | 0.4克 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 1302克 | 蒸包子热量/卡路里2974千卡 | |||
 热量2974千卡，相当于登山机444分钟消耗的热量...402 | |||||
营养信息
- 蒸包子热量2974 千卡
- 脂肪54.43 克
- 蛋白质24.37 克
- 碳水化合物73.85 克
- 钠102.4 毫克
- 钙86 毫克
- 铁1.44 毫克
- 钾651 毫克
