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黄金美极盖菜的做法
黄金美极盖菜的热量和减肥功效
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黄金美极盖菜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
盖菜
克
82
千卡
24
千卡
2克
0.4克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
总量
406
克
黄金美极盖菜热量/卡路里
163
千卡
热量163千卡,相当于
做头发
163分钟消耗的热量...
60
查看菜谱做法
营养信息
黄金美极盖菜
热量
163
千卡
脂肪
0.6 克
蛋白质
6.5 克
碳水化合物
32.3 克
钠
50.1 毫克
钙
269 毫克
铁
4.4 毫克
钾
583 毫克
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