| 椰子炖排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 660千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 椰子 | 克 | 453千卡 | 241千卡 | 4克 | 12.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 543克 | 椰子炖排骨汤热量/卡路里1152千卡 | |||
 热量1152千卡，相当于吹雪机256分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 椰子炖排骨汤热量1152 千卡
- 脂肪32.7 克
- 蛋白质23.3 克
- 碳水化合物41.8 克
- 钠100.1 毫克
- 钙10 毫克
- 铁2.6 毫克
- 钾749 毫克
