| 辣白菜年糕汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 年糕 | 克 | 417千卡 | 156千卡 | 3.3克 | 0.6克 |
| 辣白菜 | 克 | 56千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 豆芽 | 克 | 187千卡 | 101千卡 | 8.8克 | 0.45克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 总量 | 1013克 | 辣白菜年糕汤热量/卡路里939千卡 | |||
 热量939千卡，相当于铅球235分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 辣白菜年糕汤热量939 千卡
- 脂肪5.36 克
- 蛋白质23.58 克
- 碳水化合物76.13 克
- 钠571.6 毫克
- 钙249 毫克
- 铁7.27 毫克
- 钾783 毫克
