| 苦瓜，沙梨，蜂蜜，凉开水热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 苦瓜 | 克 | 49千卡 | 17千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 沙梨 | 克 | 154千卡 | 44千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 总量 | 711克 | 苦瓜，沙梨，蜂蜜，凉开水热量/卡路里444千卡 | |||
 热量444千卡，相当于焊接148分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 苦瓜，沙梨，蜂蜜，凉开水热量444 千卡
- 脂肪2.2 克
- 蛋白质1.5 克
- 碳水化合物89.9 克
- 钠4.9 毫克
- 钙27 毫克
- 铁2.2 毫克
- 钾310 毫克
