| 方便美味的居家意面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 意面 | 克 | 630千卡 | 356千卡 | 7.70克 | 1.50克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 1145克 | 方便美味的居家意面热量/卡路里2437千卡 | |||
 热量2437千卡，相当于烤面包609分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 方便美味的居家意面热量2437 千卡
- 脂肪44.9 克
- 蛋白质41.3 克
- 碳水化合物150.14 克
- 钠71.9 毫克
- 钙57.7 毫克
- 铁9.31 毫克
- 钾1613 毫克
