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烩碗汤的做法
烩碗汤的热量和减肥功效
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烩碗汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪小肠
克
223
千卡
65
千卡
10克
2克
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
蒜苗
克
63
千卡
40
千卡
2.1克
0.4克
总量
797
克
烩碗汤热量/卡路里
511
千卡
热量511千卡,相当于
高尔夫球
102分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
烩碗汤
热量
511
千卡
脂肪
2.6 克
蛋白质
14.1 克
碳水化合物
26.9 克
钠
212.6 毫克
钙
44 毫克
铁
4.2 毫克
钾
710 毫克
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