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番茄鸡蛋面的做法
番茄鸡蛋面的热量和减肥功效
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番茄鸡蛋面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
番茄
克
54
千卡
20
千卡
0.9克
0.2克
面条
克
741
千卡
284
千卡
8.3克
0.7克
总量
602
克
番茄鸡蛋面热量/卡路里
894
千卡
热量894千卡,相当于
讲话
497分钟消耗的热量...
108
查看菜谱做法
营养信息
番茄鸡蛋面
热量
894
千卡
脂肪
10.41 克
蛋白质
21.76 克
碳水化合物
66.62 克
钠
175 毫克
钙
77 毫克
铁
5.75 毫克
钾
436 毫克
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