| 薄荷培根土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 薄荷叶 | 克 | 28千卡 | 70千卡 | 3.75克 | 0.94克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 椰汁 | 克 | 335千卡 | 231千卡 | 4克 | 0.3克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 总量 | 818克 | 薄荷培根土豆泥热量/卡路里1275千卡 | |||
 热量1275千卡，相当于割稻386分钟消耗的热量...198 | |||||
营养信息
- 薄荷培根土豆泥热量1275 千卡
- 脂肪42.11 克
- 蛋白质56.18 克
- 碳水化合物53.84 克
- 钠2199.5 毫克
- 钙525 毫克
- 铁8.99 毫克
- 钾1993 毫克
