| 菠菜鲜肉大馄饨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 饺子皮 | 克 | 1230千卡 | 253千卡 | 8.4克 | 1.2克 |
| 菠菜 | 克 | 26千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
| 总量 | 636克 | 菠菜鲜肉大馄饨热量/卡路里1256千卡 | |||
 热量1256千卡，相当于讲话698分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 菠菜鲜肉大馄饨热量1256 千卡
- 脂肪1.4 克
- 蛋白质9.65 克
- 碳水化合物54.05 克
- 钠450 毫克
- 钙52 毫克
- 铁0.83 毫克
- 钾314 毫克
