| 芹菜猪肉香菇饺子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 646克 | 芹菜猪肉香菇饺子热量/卡路里1154千卡 | |||
 热量1154千卡，相当于滑雪机165分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 芹菜猪肉香菇饺子热量1154 千卡
- 脂肪31.4 克
- 蛋白质19.3 克
- 碳水化合物14.8 克
- 钠145.7 毫克
- 钙83 毫克
- 铁4 毫克
- 钾476 毫克
