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炒面版亲子dong的做法
炒面版亲子dong的热量和减肥功效
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炒面版亲子dong
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
冷面
克
460
千卡
143
千卡
2.86克
2.29克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
583
克
炒面版亲子dong热量/卡路里
633
千卡
热量633千卡,相当于
摩托艇运动
253分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
炒面版亲子dong
热量
633
千卡
脂肪
12.1 克
蛋白质
17.52 克
碳水化合物
44 克
钠
146 毫克
钙
79 毫克
铁
1.96 毫克
钾
284 毫克
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