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包子的做法
包子的热量和减肥功效
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包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肉
克
1975
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
春笋
克
76
千卡
19
千卡
1.8克
0.2克
韭菜
克
100
千卡
25
千卡
2.089999克
0.81克
粉丝
克
507
千卡
338
千卡
0.8克
0.2克
总量
1450
克
包子热量/卡路里
2658
千卡
热量2658千卡,相当于
骑独轮车
532分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
包子
热量
2658
千卡
脂肪
32.01 克
蛋白质
19.289999 克
碳水化合物
92.09 克
钠
603.8 毫克
钙
195 毫克
铁
14.24 毫克
钾
1050 毫克
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