| 水煮鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 903千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 总量 | 855克 | 水煮鱼热量/卡路里948千卡 | |||
 热量948千卡，相当于溜旱冰126分钟消耗的热量...450 | |||||
营养信息
- 水煮鱼热量948 千卡
- 脂肪5.95 克
- 蛋白质18.42 克
- 碳水化合物17.77 克
- 钠59 毫克
- 钙54 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾727 毫克
