| 日式马肉煮热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 马肉 | 克 | 545千卡 | 109千卡 | 20.6克 | 2.31克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 蟹味菇 | 克 | 33千卡 | 25千卡 | 2.93克 | 0.1克 |
| 总量 | 717克 | 日式马肉煮热量/卡路里613千卡 | |||
 热量613千卡，相当于烤面包153分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 日式马肉煮热量613 千卡
- 脂肪2.51 克
- 蛋白质24.63 克
- 碳水化合物14.94 克
- 钠86 毫克
- 钙37 毫克
- 铁3.44 毫克
- 钾531 毫克
