| 南瓜香葱鸡蛋煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 南瓜 | 克 | 59千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 666克 | 南瓜香葱鸡蛋煎饼热量/卡路里1167千卡 | |||
 热量1167千卡，相当于高尔夫球233分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 南瓜香葱鸡蛋煎饼热量1167 千卡
- 脂肪11.84 克
- 蛋白质27.83 克
- 碳水化合物72.87 克
- 钠157.8 毫克
- 钙164 毫克
- 铁3.75 毫克
- 钾579 毫克
