| 煎饼果子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄豆面 | 克 | 84千卡 | 418千卡 | 32.7克 | 18.3克 |
| 玉米面 | 克 | 102千卡 | 340千卡 | 8克 | 4.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 榨菜 | 克 | 23千卡 | 27千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 总量 | 204克 | 煎饼果子热量/卡路里308千卡 | |||
 热量308千卡，相当于速度滑冰21分钟消耗的热量...900 | |||||
营养信息
- 煎饼果子热量308 千卡
- 脂肪32.41 克
- 蛋白质54.56 克
- 碳水化合物117.92 克
- 钠2923.5 毫克
- 钙400 毫克
- 铁15.55 毫克
- 钾2645 毫克
