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Q版紫薯小馒头的做法
Q版紫薯小馒头的热量和减肥功效
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Q版紫薯小馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
2.34克
0克
小麦面粉
克
1121
千卡
344
千卡
11.2克
1.5克
豆沙
克
553
千卡
247
千卡
5.5克
1.9克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
总量
824
克
Q版紫薯小馒头热量/卡路里
2042
千卡
热量2042千卡,相当于
烤面包
817分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
Q版紫薯小馒头
热量
2042
千卡
脂肪
3.4 克
蛋白质
19.14 克
碳水化合物
243.5 克
钠
24.9 毫克
钙
48 毫克
铁
8.2 毫克
钾
270 毫克
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