早餐胡萝卜洋葱肉松鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
肉松 | 克 | 215千卡 | 298千卡 | 22克 | 9克 |
总量 | 604克 | 早餐胡萝卜洋葱肉松鸡蛋饼热量/卡路里1380千卡 | |||
热量1380千卡,相当于画画307分钟消耗的热量...270 |