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红枣酸奶面包的做法
红枣酸奶面包的热量和减肥功效
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红枣酸奶面包
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
高筋面粉
克
542
千卡
361
千卡
12克
1.66克
酸奶
克
150
千卡
104
千卡
2.5克
2.7克
白砂糖
克
80
千卡
400
千卡
0克
0克
总量
314
克
红枣酸奶面包热量/卡路里
772
千卡
热量772千卡,相当于
打牌
515分钟消耗的热量...
90
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营养信息
红枣酸奶面包
热量
772
千卡
脂肪
4.36 克
蛋白质
14.5 克
碳水化合物
192.13 克
钠
42.2 毫克
钙
179 毫克
铁
1 毫克
钾
344 毫克
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