| 简单三步做出好吃的酸辣泡菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 包菜 | 克 | 57千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 2.61克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 小米辣 | 克 | 248千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 480克 | 简单三步做出好吃的酸辣泡菜热量/卡路里344千卡 | |||
 热量344千卡，相当于踢键子69分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 简单三步做出好吃的酸辣泡菜热量344 千卡
- 脂肪14.81 克
- 蛋白质17.5 克
- 碳水化合物73.91 克
- 钠31.2 毫克
- 钙61 毫克
- 铁6.6 毫克
- 钾1209 毫克
