| 豆皮菊花卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆腐皮 | 克 | 410千卡 | 410千卡 | 44.6克 | 17.4克 |
| 苦菊 | 克 | 35千卡 | 35千卡 | 2.8克 | 0.6克 |
| 总量 | 200克 | 豆皮菊花卷热量/卡路里445千卡 | |||
 热量445千卡，相当于修筑围墙74分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 豆皮菊花卷热量445 千卡
- 脂肪18 克
- 蛋白质47.4 克
- 碳水化合物28.9 克
- 钠41 毫克
- 钙182 毫克
- 铁23.3 毫克
- 钾716 毫克
